Semaine internationale de la sophrologie Caycédienne 2022
19 novembre 2022 à 18:12,
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A l'occasion de la semaine internationale de la sophrologie Caycédienne, je suis intervenue bénévolement auprès du Cidff (centre d'informations et des droits des femmes et des familles) de Longwy. C'était une semaine pour faire connaître la sophrologie Caycédienne dans différents pays et rendre également hommage au Pr Alfonso Caycedo, créateur de la méthode.
J'ai proposé un atelier à des enfants témoins de violences conjugales. Elles étaient ravies et voici le retour de 2 d'entre elles. Nous avons travaillé sur l'émotion de la colère.
J'ai également proposé un atelier à des femmes victimes de violences conjugales et nous avons travaillé sur la réappropriation de notre schéma corporel. Pour une 1ère séance elles ont eu de belles prises de conscience notamment la nécessité de prendre du temps pour soi. Elles ont mis en œuvre de belles capacités qu'elles ignoraient. Je suis fière d'elles et surtout ravie d'avoir partagé ce moment avec elles.
